1. 每上一个台阶都顶一下，下河踏步规范？

1. 两臂向两侧展开，并保持在肩平线上，两手合拢，向前方伸直；

2. 双腿扫动至水中，两臂随同片刻向前推进；

3. 收敛两腿，两脚贴拢，同时两臂向两侧展开平行于水面的位置，完成踏步的一个循环。

需要注意的是，在整个下河踏步的过程中，要保持身体的水平和稳定，同时呼吸要均匀，不应在呼吸时使身体偏移而影响游泳速度。

2. 基础顶是指哪里？

基础顶是指桥梁基础施工中的一个特殊构造，主要用于解决桥墩高度不足和浅埋问题基顶是指在桥梁施工中所采取的一种技术措施，可将桥梁墩柱下部的基础层埋置到合适的深度，以保证桥墩结构稳定 基础顶主要应用于需要保证桥墩稳定性的特定场合，通过基顶施工，可避免桥梁墩柱下部的基础被淘刷、下沉或其他因素导致的不稳定情况

3. 一次性地毯怎样铺在楼梯上？

从楼梯的顶部开始铺。

将地毯两边与台阶左右两侧

用手把地毯拉紧，铺到踏板内侧的钉条上。

将地毯撑子的前端对准地毯纵向中心线，并与上一级台阶立板隔开5.08厘米。

一手握住地毯撑子的手柄，另一只手压下前端的按钮。

这时用膝盖撞击手柄末端的软垫，地毯就会牢牢地挂在钉条上了。

每隔7.62厘米就像这样用膝盖顶一下，以迫使地毯与钉条齿结合。

再次将地毯拉平，铺到立板底部，这时用平头铲将地毯紧紧推入踏板与立板的凹角处，这样地毯与钉条就能再次紧密结合。

每一级台阶都如此铺好地毯，同时要确保地毯始终与标记线对齐。

用地毯刀在楼梯底部将地毯塞到台阶之下，并使其与最后一块立板上的钉条结合。

4. 你认为一个人可以阴狠到什么地步？

2010年，江苏女博士徐艺丽被婆婆按在地上连砍12刀，脖子都快被砍断了，现场血腥一片，更让人震惊的是，婆婆杀完人后不仅冷静的换了身干净衣服，还下楼吃了一顿饱饭。2年之后，婆婆保外就医，逍遥法外，徐艺丽的丈夫则顺利继承了亡妻父母出资购买的房子、车子，另娶新欢重组快乐家庭。

人到底能够阴狠到什么地步？2010年江苏发生的一件“婆婆杀媳”案真是让全国人民开了眼，整个案件经过甚至让很多女性变得更加“恐婚恐育”。

此次案件中让人后怕的并非丧心病狂的恶婆婆，而是从头到尾如同局外人一般纵容一切的丈夫，最让人愤怒的是，丈夫在得知同床共枕多年的妻子遇害后所做出的事情，让人猛然间顿悟：原来最阴狠的那个人，竟然是自己深爱多年的枕边人！

到底是什么原因导致了惨剧的发生？这个家庭到底遇到了什么问题？

一、女博士不顾父母阻拦下嫁农村“凤凰男”，门不当户不对的婚姻注定不公平。

都说“嫁人不嫁凤凰男，娶妻不娶伏弟魔”，在当今社会年轻一代的择偶观变得越来越“苛刻”，以前男女谈婚论嫁，只要彼此间真心相爱，双方父母能融洽相处就行，物质条件永远排在后位。

但在当下的婚恋市场，“一生只够爱一个人”的老旧婚姻模式早就已经不适用，如今男女间谈婚论嫁可以说是“明码标价”，彼此双方将自己的优势全部罗列出来，然后寻找一个与自己门当户对的人结婚，这样组合下的婚姻才是对等和公平的。

而女博士徐艺丽和她丈夫董刚彪之间的爱情显然就不对等，这个从一开始就门不当户不对的婚姻也成为未来悲剧发生的导火索。

1979年，徐艺丽出生在江苏常熟一个书香世家，她的父母都是当地高知识分子，都在当地一所高校内当教授，所以徐艺丽全家口碑在常熟当地是非常不错的。

徐艺丽从小在这样的家庭环境里长大，无论是性格还是学业都是数一数二的，在读书时，徐艺丽就是老师眼里的“聪明孩子”，不仅学习成绩优异，性格也非常善良温柔，所以上学时徐艺丽人缘非常不错。

高考结束后，徐艺丽不负父母期望，以优异的成绩被中国矿业大学录取，大学4年的生活，让徐艺丽变得更加成熟稳重，再加上她本身样貌不凡，学校里想要追求她的男孩子非常多，但当时徐艺丽深受父母影响，一心只在学习上，根本没有心思谈恋爱。

就这样，几年的大学生活结束后，虽然没有收获到美满的爱情，但却收到了让同龄人更羡慕的博士学位。

高颜值加上高学历，毕业后徐艺丽就被常熟一所大学聘用，成为了一名大学老师。

常年单身的徐艺丽经常遭到父母的催婚，也尝试过去谈恋爱但最后都已失败而告终，直到在一次学校组织的全校教师团建活动上，徐艺丽偶然结识了同校某专业的副教授董刚彪，心里那份封闭已久的“窗户”彷佛瞬间被打开，一下子就被眼前这位戴着眼镜、长相斯文、谈吐不凡的男人所深深吸引。

而董刚彪也对眼前这位高学历、高颜值的女人一见钟情。此后，两人逐渐熟悉起来并很快坠入了爱河，大方的在校园里谈起了恋爱。

虽然徐艺丽和董刚彪两人爱得如胶似漆，但是徐艺丽身边的朋友同事却都不看好他们，觉得他们一点都不般配，看起来非常的“门不当，户不对”，甚至还私下劝阻徐艺丽再考虑考虑，不要太“恋爱脑”。

之所以同事们给徐艺丽泼冷水其实也是为了她着想，因为董刚彪虽然任职学院副教授一职，但是他的家庭背景非常复杂。农村出身的董刚彪家境贫困且学历仅仅是河海大学硕士学位，无论是家庭条件还是事业发展都与徐艺丽有着云泥之别，就连徐艺丽的父母听完董刚彪的家庭背景后都连连摇头，直接反对二人在一起。

深陷爱情漩涡中的徐艺丽哪能听进去父母和同事朋友们的“忠言逆耳”？一意孤行地表示此生非董刚彪不嫁，最终在徐艺丽“以死相逼”的坚持下，徐家二老只能妥协，承认了这份不对等的爱情。

2005年11月，徐艺丽怀揣着对未来幸福生活的无限憧憬和爱与董刚彪举办了婚礼。

二、恶婆婆意外到来，打破新婚小两口的幸福，儿媳妇成为婆婆心中假想敌。

徐艺丽与董刚彪刚结婚时，小两口日子过得还算甜蜜，因为两人都属于大学职工，再加上徐艺丽结婚时知道董刚彪家境困难，一时间拿不出足够的钱在常熟买房，为了考虑丈夫的难度，徐艺丽结婚时没有要求房子，结婚后学校给两人分配了职工宿舍，小两口就挤在这一室一厅的小房间里将就着生活。

虽然面积不大，看着也分外寒酸，但对于徐艺丽来说，只要有董刚彪在身边陪着，吃再多的苦都不怕，此时的她还幻想着以后两人一起努力共同攒钱买一套属于两人的新房。

这种对未来美好的憧憬没有维持多久，徐艺丽婆婆的到来，彻底打乱两人的生活。

徐艺丽的婆婆刘秀英是甘肃人，早年有过三次失败的婚姻生活，在这三段婚姻里，刘秀英一共生了4个孩子，董岗彪是她最小的儿子，也是她最喜爱的儿子。

对于儿媳妇徐艺丽，刘秀英谈不上任何喜欢，甚至把她当作“假想敌”，当初董刚彪打算娶徐艺丽时，她私下没少劝阻和拆台，在刘秀英心里，儿媳徐艺丽是压根儿配不上自己儿子的。董刚彪是刘秀英的骄傲，不仅事业有成，还是村里唯一出来的大学生，经历了三段失败的婚姻后，刘秀英把小儿子当成了自己的全部，甚至取代了三任丈夫在自己心中的地位。

但是儿媳妇的到来，瞬间抢走了儿子对她的爱，所以刘秀英对徐艺丽一直怀着深深的妒忌和恨意，甚至把儿媳妇当作了“狐狸精”。

于是在董刚彪结婚没多久，在陕西农村老家生活的刘秀英经常找借口来常熟，一开始是打着伺候小两口衣食起居的旗号，短暂的小住几天，到来后干脆直接背着行李从农村搬过来住下来不走了。

明明只有10平米的小宿舍里，却非得跟儿媳、儿子同住一屋。

作为新婚儿媳妇，看到婆婆不远万里从农村赶来，心里就算有些不舒服也不好多说什么，知道婆婆想要住下来后，为了让婆婆住得舒心，还是很孝顺的去商场里给婆婆买了一张崭新的折叠床摆在客厅里。

哪知道刘秀英非但不领情，甚至还认为徐艺丽故意想把她与儿子董刚彪分开，心里对徐艺丽更加不满，晚上睡觉时，放着新买的折叠床不睡，却直接躺在小两口的婚床上，非要跟儿子董刚彪睡一起。

听到婆婆一把年纪却说出这种话，徐艺丽非常吃惊，本想让丈夫去劝说婆婆，没想到丈夫却一脸无所谓的说以前在农村自己经常跟母亲睡一张床。

没办法，婆婆躺床上赖着不起来，丈夫在一旁也不反对，徐艺丽只能自己睡在客厅的折叠床上，让婆婆和丈夫睡在婚床上。

三、婆婆看儿媳越发不顺眼，处处刁难不说，生活中也是各种指手画脚，不同的生活习惯进一步激化婆媳矛盾。

婆婆刘秀英农村出身，没见过什么世面，更是大字不识一个，目光短浅不说，生活中无论做什么事都爱斤斤计较，更是张口闭口都谈钱。

徐艺丽从小家境优渥，更是被父母宠爱着长大，对于这个处处咄咄逼人的婆婆非常的不适应，刚开始为了董刚彪处处忍让和迁就，有时候婆婆阴阳怪气的说些刻薄话，徐艺丽也默默忍受只当“听不见”。

但随着婆婆住的时间越来越久，她身上一些邋遢的生活习惯让徐艺丽终于无法忍受，比如上厕所无论大便还是小便一律不冲厕所；用完的厕纸更是直接丢进马桶里造成马桶堵塞，污水四溢；吃完的果皮垃圾直接丢在地上，从来不扫；一有事就躺地上一哭二闹三上吊耍臭无赖，油盐不进。

不仅如此，性格霸道强势的刘秀英生活中更是处处指手画脚，什么事都要掺和一二，甚至连扫个地、刷个碗都要站在旁边指指点点，刘秀英不允许董刚彪帮着徐艺丽做任何家务活儿。

她觉得做家务天生就是女人该干的事情，自己儿子娶媳妇回家就是为了伺候全家老小，娶回家的媳妇什么活儿都不干，那还花那么多钱娶她干什么？而且儿子结婚前从来不做任何家务，结了婚就开始变得刷碗扫地，这肯定是徐艺丽指使的，于是心里对儿媳更加的仇恨。

除了这些，在饮食上，刘秀英做得更加过分，刘秀英主动提出要负责小两口的一日三餐，但只做董刚彪爱吃的饭菜，丝毫不顾及儿媳妇的口味，自己和儿子喜欢吃面食就天天做面条，作为南方人的徐艺丽只能将就着陪着婆婆和丈夫一起吃，一段时间下来，竟然饿瘦了不少。

董岗彪见妻子憔悴了很多，于是建议刘秀英以后少做面食，也做点徐艺丽爱吃的饭菜，哪知道刘秀英火冒三丈，认为是儿媳故意挑拨她与儿子的感情，对儿媳更没有好脸色。

四、可怜天下父母心，为了能让婆婆少挑剔儿媳妇，徐家二老只能不断地“讨好”亲家母。

自从婆婆搬来一起住后，徐艺丽是一天也没有开心过，面对婆婆的故意刁难，徐艺丽更是一肚子委屈，不堪忍受婆婆折磨的她只能向娘家父母哭诉。

徐艺丽父母不想刚结婚不久的女儿被人说闲话，根本不同意徐艺丽离婚，只是不断地劝她不要与婆婆斤斤计较，毕竟两人文化程度不同，能忍则忍。

为了能让刘秀英对徐艺丽好一点，徐艺丽父母主动讨好刘秀英，不仅主动带她在常熟旅游，老两口还自掏腰包带刘秀英去医院看病，治好了她多年的眼疾，又邀请刘秀英去他们家小住，给她买了许多新衣服、新鞋子，还给她配了高档的老花镜。

做了这么多，花了这么多钱，就是希望能改善一下婆媳间的矛盾，让刘秀英能对徐艺丽好一点。

所谓“吃人嘴短，拿人手软”，得了徐艺丽父母好处的刘秀英，对儿媳的态度稍微改善了一些，刁难也少了许多，更是主动提出要搬回老家。

这一举动，让徐艺丽激动不已，想着婆婆走后，自己终于可以苦尽甘来，熬出头了。

五、孩子的出生再次点燃了婆媳矛盾的焰火，短暂的平静生活又被闹得鸡犬不宁。

2007年，徐艺丽怀孕了，新生命的到来让小两口欢喜不已，为了能让孩子以后有一个良好的生活环境，徐艺丽对董岗彪说，两人已经工作这么久，手里也攒了一些钱了，希望能换一个大一点的房子，如今的一室一厅的三个大人加一个孩子根本住不下。

没想到董刚彪却一反常态，不仅没有为孩子考虑，反而恶狠狠地责骂徐艺丽：“我家经济条件不如你家好，我妈更是一人把我拉扯长大，含辛茹苦的供我读书已经很不容易了，现在好不容易可以想想清福了，这一买房岂不是又让她有了压力？如今这个小房子住的不挺好的吗？还是免费的，这样好的事情你去哪里找？为什么非要换大房子？孩子不是还没有出生吗？你怎么结婚后变得这么物质？如果你想要住大房子，一开始就应该跟我这个穷小子结婚，应该去找个有钱人。”

买房完全是为了孩子着想，没想到在丈夫口中自己就成了一个物质女人？徐艺丽听完丈夫的话心凉了半截，但看着眼前巴掌大的宿舍，只能含泪求助于娘家父母，娘家父母为了让女儿和未来外孙少遭点罪，在常熟买了一套房子，房产证上写的名字是徐艺丽夫妻二人，这样一来，搬进新房的徐艺丽终于不用跟婆婆住在一起了。

但是还是出生后，徐艺丽父母因为工作原因无法搬来照顾孩子，于是董刚彪又把刘秀英从陕西老家接了过来，随着刘秀英的到来，平静的家再次被搅得鸡犬不宁。

婆婆刘秀英带孩子不讲卫生，喜欢把饭菜嚼烂后吐出来喂孩子，弄得孩子得了口腔疾病，甚至有时候饭菜掉地上了还捡起来喂孩子吃，明明自己患有严重的口腔疾病，还总是去亲吻孩子脸蛋、嘴巴，徐艺丽接受不了婆婆这样的养育孩子的方式，跟婆婆争吵次数越来越多。

而董岗彪自从孩子出生后，就开始处处偏向自己的母亲，当徐艺丽与自己母亲发生争吵时，董岗彪指责并多次动手打骂徐艺丽，认为母亲把自己拉扯大，并且养育的这么好，母亲的这套育儿方式根本没有任何问题，都是徐艺丽在再没事找事。

忍受不了家暴的徐艺丽将此事告诉了娘家父母，并再次打算离婚，两位老人赶紧从老家赶来，董岗彪一看岳父母来了害怕的赶紧跪在岳父母脚边痛哭流涕的承认错误，并写下保证书，祈求原谅。

六、丧心病狂的婆婆狂砍儿媳12刀，刀刀致命，手段残忍至极。

董岗彪得到岳父母和妻子原谅后，不敢再动手打徐艺丽，但婆婆刘秀英却始终咽不下这口恶气，特别是知道儿子给徐艺丽父母下跪后，更是气愤不已，于是开始在家变着法子折磨儿媳徐艺丽。

在董岗彪外出进修时，婆婆刘秀英以孩子做威胁，把家门反锁，不让她进家门，任由徐艺丽怎么拍门就是不开，没办法徐艺丽只能暂住在同事和朋友家，甚至有时候只能在车里将就一下。

面对婆婆的恶行，徐艺丽跟董岗彪打电话诉苦，但每次董岗彪都说自己母亲一辈子不容易，让徐艺丽看在自己母亲帮着辛苦带孩子的份上大度点。看到丈夫和婆婆这样对待自己，徐艺丽彻底的心灰意冷，向董岗彪提出离婚，在等待离婚事宜的过程中，徐艺丽没想到婆婆已经对自己起了杀心。

2010年11月11日，刘秀英托人在加油站买了一桶汽油存放家中，等到机会。

2010年11月26日，因为要准备备考，徐艺丽提前把孩子送到父母家中，丈夫董岗彪也外出学习不在家，此时家中只剩下她和婆婆刘秀英。

刘秀英知道如今家中只剩下儿媳和自己，于是趁机故意挑事，意图惹怒儿媳妇。她知道徐艺丽这两天要在房间里准备备考，就故意把客厅电视声音调到了最大，徐艺丽被电视噪音吵得头疼不已，就愤怒的从房间出来拔掉了电视机插头。

看着沙发上婆婆恶狠狠地盯着自己，徐艺丽也懒得跟她废话，穿上外套准备出门与朋友吃饭散散心。

刘秀英看到电视被拔开始对着儿媳破口大骂，并冲进厨房拿出准备好的汽油，朝着儿媳身上泼去，徐艺丽被突如其来的汽油泼了一脸，视线模糊脚底没站稳，一下子摔倒在地。

婆婆刘秀英趁其摔倒之际，拿出准备好的菜刀用力按住倒地的徐艺丽，对其脖子一顿猛砍，疯狂连砍12刀，刀刀致命，下手狠绝，儿媳脖子几乎被砍断，当场死亡。

而最让人想不到的是，刘秀英杀完人后，淡定地回房间换了一身干净的衣服，又把染上血污的衣服洗干净并拿到阳台晾晒，拿到钱包钥匙后从已经死亡的儿媳身上跨了过去，去楼下饭店饱餐一顿，吃饱后走进派出所自首。

七、两年后婆婆以身患癌症为由保外就医，逍遥法外，“凤凰男”继承亡妻全部财产另寻新欢。

2011年12月2日，婆婆刘秀英被判死刑，后因年龄过大，且身患一些综合病，在2014年改判为无期徒刑，两年后又减为有期徒刑18年零9个月。

原本就是法律专业的董刚彪对于自己母亲犯下的罪行将会受到什么样的处罚肯定了然于心：对于年龄在六十岁以上的老人，我国法律轻易不会判死刑。

再加上刘秀英一直表示自己患有癌症，已经命不久矣，在狱中不停的哭诉忏悔，认罪伏法态度良好，想要以此为由保外就医并不难。

果不其然，两年后董刚彪作为受害者家属对杀人犯母亲表示谅解，杀人凶手刘秀英只坐了两年牢就医身患癌症保外就医，顺利出狱，逍遥法外。

而作为一个刚失去妻子的丈夫，董刚彪的做法简直人神共愤！

在妻子遇害后，董刚彪用儿子来威胁岳父岳母，并阴狠地对他们说：“如果想要进行夫妻财产分割，那就把儿子送到陕西农村老家，自己会利用一切法律手段让岳父岳母这辈子都见不到外孙。”

徐家二老心疼孩子，无可奈何只能向女婿妥协。

事后董刚彪继续担任着常熟某大学副教授一职，不仅顺利地继承了亡妻父母出资购买的房产、车产，而且还另取新欢重组新家庭。

八、生活中遇到这种阴狠之人该如何处理？

人们常说：明枪易躲暗箭难防“，不怕伪君子，就怕真小人！

生活中最难防的往往不是与你有不共戴天之仇的敌人，而是陪伴你身边，表面上对你友善实则背后恶意伤害你的人。

就像这起案件，虽然徐艺丽对婆婆有不满，但她到死都没有猜到相处了几年的婆婆竟然会对自己痛下杀手，而自己深爱的丈夫，在自己死后不到3年就火速结婚，开展新的生活。

如此阴狠的心肠，真的是让人感觉到脊背发凉。

那么生活中遇到这种阴狠之人该如何处理呢？

1、打不过，躲得过。

对于这种狠毒，三观不正的人能躲就躲，这种人越想接近我们，我们就越要保持距离，最好不要与他们产生任何生活上的交集，这样他就没有机会对我们下手。

就像徐艺丽的婆婆一样，明知道性格强势毫无素质，那么生活中就应该分开住，两家人离得远点，这样矛盾也能少很多，但小两口的做法却恰恰相反，这也更加助长了婆婆嚣张的气焰。

2、联合他人一起对抗。

当一个阴险小人开始无所顾忌地欺负我们时，肯定是我们哪些地方妨碍到他的利益了或者我们某些地方让对方产生一种“我很好欺负”的错觉。

最开始这种阴狠之人可能会试探我们，看看我们受到欺负后到底会不会反抗，如果反抗他们就不会再继续，如果我们不懂得反抗，一味的忍受，那他们就会下意识觉得我们好受欺负，之后就会更加变本加厉的欺负我们。

比如婆媳之间的矛盾，如果儿媳妇一直受到婆婆不公平对待，要是丈夫夹在中间不作为，那么儿媳妇就该去寻求他人的帮助，联合他人一起对抗恶婆婆，比如去社区举报、去妇女协会举报，把婆婆所有的恶习公之于众。

3、找准机会狠狠反击。

正所谓以彼之道还之彼身，有一种阴狠之人欺负人时往往就是算准了对方不敢反击。

就像婆婆刘秀英后期那孩子来威胁徐艺丽，对她变本加厉的虐待，甚至不让她晚上回家住。

如果这时徐艺丽能反击，可能惨剧就不会发生了，毕竟房子是徐家二老出资购买的，就算徐艺丽不许婆婆进家门，那也说得过去。

除此之外，当婆婆第一次搬到宿舍居住时，徐艺丽就应该狠狠的告诫董刚彪和婆婆：男女有别，儿大避母，女大避父的道理，而不应该委屈求安的让出自己的婚床。

写到最后。

再次提醒所有的女性，拒绝暴力，拥抱自己，当在生活里遭遇来自丈夫的家暴时，不要一味地去沉默忍让。

家暴只有零次和无数次，一旦遭遇家暴而沉默了，那以后可能会迎来接连不断的暴力。所以一旦在婚姻里遭遇到了暴击和不公平对待，我们应该收集好一些证据，图片、视频，学着用法律武器来保护好自己。

5. 车掉下台阶磨到底盘？

此时可以拿出千斤顶，先把掉下台阶那一边顶起来，顶起来以后拿几块砖头垫在剪丁丁旁边的知底，接着卸掉千斤顶，然后上肢缓慢的，往后退倒车，这时可以慢慢的将掉下台阶的那个轮胎给开上来。这样就可以脱离底盘，碰到台阶的尴尬的情况

6. 神农顶和神农谷是一个景区吗？

都在神农架里，它们是属于一个大景区。神农顶景区分大景区和小景区，大景区内包含了，大小龙潭，金猴岭，神农顶，神农谷，观景台，板壁岩等景区。 神农顶景区是可以开车进入的。 但要去真正的神农顶只能将车停在神农顶下面的神农营。然后去爬青云梯，全部阶梯有三千五百多级，爬完这些台阶后就到神农顶了，可以一览众山小，可以观云海。

7. 基础顶指的是哪里？

基础顶指的是基础的顶面,筏板承台是筏板和承台的上表面,独立基础是最上台阶的上表面.

我们说的基础顶面标高就等于条基或者承台顶面的标高，地梁或者基础梁的标高可以和基础顶标高平，但也可以比基础顶面高，主要要看个人如何规划.当然也要考虑造价以及规范要求，例如底层层高较高，那基础梁顶面标高又很低，那砖砌体高度超过4.0米，中间就必须设置一道圈梁，在-0.06米处又要设置防潮层，如此一来对施工不方便，而且成本也会增加；如果地梁顶面标高设置-0.06米，那可以省下砖基础、防潮层、圈梁，这样只要对结构安全没影响，这样的话施工成本会降低，也会方便很多。